军事评论

他们想“绑定”战斗要求的军事体育训练

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他们想“绑定”战斗要求的军事体育训练

苏联时代半遗忘的口号“肌肉自己,呼吸和训练你的身体,有利于军事事务”,在俄罗斯军队中获得了新的生命。


军队的体育训练已成为战术或驾驶战车的重要学科。 在运动场上,不仅是士兵,还有军官,被“追逐”到第七次出汗。 无论是年轻的中尉,有条纹的分区指挥官还是上校,都无法避免通过测试。 不仅官员薪水的规模,而且他的职业发展也将取决于对这一主题的最终评估。 不需要军队的弱点,如果在任何情况下招募新兵都会被迫增加肌肉,那么对正规军事人员的这种训练的拒绝就会充满早期解雇。

这种方法很难,但它产生了积极的影响。 “体能训练系统正在不断完善,完美无限。在过去的一年里,体能训练指导员获得了成功。高水平体能训练的动力工具已经获得。因此,与2012相比,军人人数增加了至少7%。俄罗斯联邦武装部队体育训练局负责人奥列格博茨曼上校说,莫斯科电台的回声是“优秀的”。

去年秋天在最后一次测试中评估了军官的身体发展水平,包括。 “星际”的人员士兵进行了力量,速度和耐力的锻炼。 对他们的运动技能的评估给予特别委员会,由专业的军队教练,运动员组成。 军官们通过拉动横梁或进行复杂的锻炼,包括在静止位置弯曲和伸直手臂(平躺)来向委员会展示他们的优势。 速度由练习“穿梭跑”决定 - 这是10比赛,没有停在10米的转弯处。 这些军官在越野公里证明了他们的耐力。

军队中的fizo得分如下。 对于每次进行的训练,一名军人获得分数,他们将三次练习的总和输入特殊表格。 然后使用考虑到受试者的服务类别和年龄的系数来计算每位将军和军官的最终成绩。

虽然这个计划是这样的。 但它可以改变一点。 据Oleg Botsman所说,在评估军官的体能训练时,“我们正试图摆脱年龄段,因为排长,无论年龄大小,都必须符合某些要求。”

此外,他说,在武装部队中,“他们开始测试复杂的练习 - 同时测试每个军事专业的力量,耐力和准确性,调整士兵在战斗中可能遇到的情况。” 这项工作的目的是使士兵和军官做好准备,以达到战斗训练的标准。

帮助“RG”

根据国防部长的命令,在fizo接受两人检查的士兵被剥夺了每月津贴。 他们只有六个月的时间来改善他们的健康状况。 如果6月份的官员没有将标准交给至少一个“C级”,那么他将被解雇军队,其措辞为“不遵守合同条款”。 但是,具有优秀fizo指标的官员每月会收到所持有职位的30%的附加费。 对于军人运动中的军人和军人,这种保险费增加到百分之百。
原文出处:
http://www.rg.ru/
135 评论
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  1. ShturmKGB
    ShturmKGB 13 1月2014 11:41
    +12
    一切都是正确的,没有什么可补充的,军队不仅应该健康,而且还应该“坚强”。
    1. 阿列克谢耶夫
      阿列克谢耶夫 13 1月2014 15:14
      +34
      Quote:ShturmKGB
      没错,没什么可添加的

      仅此而已,并非全部。 没有
      我们一如既往地向上帝祈祷(身体投降),他将刺破他的额头。
      首先,适应性水平本身并不是目的,而是成功完成一项任务的一种方式。 假设一名电子战士是拳击运动的大师。 他的工资增加了100%。 但是无线电电子战确实很难组织。 到底是拳击大师还是敏捷的鹿赛跑者? 他不能战斗,他会来到“无效”的地方问什么,但是怎么办?
      如果他将自己拉起6-8次并在3分钟13秒内跑了10公里,那会更好,但是他完全了解自己的军事事务。
      不必机械地将斯佩特纳兹伞兵的身体训练水平转移给自行火炮机修工或无线电报操作员或“步兵大厨”。
      另外,退休前专业也没有必要要求他像小山羊一样疾驰。 这是愚蠢的。 年龄就是年龄。 当然,尽管每个人都应保持最低的身体健康水平和总体健康水平。 如果开除这样的少校或副校长,如果他“知道最好”,那将更加愚蠢,将一个只能容忍“尴尬”的运动型傻瓜放在他的位置。
      好了,当然还有物理上的组织。 在部队和总部训练。
      它应该是一个每天进行培训的系统,而不仅仅是测试十字架。 Nachfizy应该起作用,而不仅仅是站着秒表并击倒Mogarych。
      1. 955535
        955535 13 1月2014 16:34
        +28
        这也触动了潜艇船员在海上呆了几个月后,在狭窄的条件下,到达基地后几乎立即移交了自动对焦标准。 他们以某种方式在二月交出了霜冻,温度为20度。 穿越1公里-天堂般的快乐! 此后,机组中受伤和受伤(肌肉,韧带等的拉伸)发生率激增。 燃烧在地狱,谁发明了它!
      2. 寻星者
        寻星者 13 1月2014 19:58
        +1
        没有什么可添加的。
      3. APASUS
        APASUS 13 1月2014 20:17
        +7
        Quote:Alekseev
        同样,退休前专业也没有必要要求他像小山羊一样骑车。 这是愚蠢的。 年龄就是年龄。

        你在这里写废话吗?
        在美国军队中,包括将军在内的所有物品都被实际交出,这并不会阻止他们完成战斗任务!高级军官如何才能要求下属像怀孕的衣橱一样执行任何战斗任务?? Fizeau应该与专业素质相提并论。这里是鼻涕-肩带压在他的肩膀上,不应该将使用寿命拉长!
        1. Prapor-527
          Prapor-527 13 1月2014 21:19
          +4
          身体标准按年龄段细分...没有人要求高龄人员“像山羊一样跳跃” ...但是在您的年龄段,请保持友善。
          1. 阿列克谢耶夫
            阿列克谢耶夫 14 1月2014 10:13
            +3
            Quote:Prapor-527
            但在您的年龄段,请保持友善。

            完全准确的定义!
            但是,告诉我,作为一名中尉,一名运动大师,在军事事务上仍是“二等橡木”的人,付出的费用要比不是一个大师的“明智”专业少得多,而只是简单地通过了他的体育锻炼,这是公平的吗?
        2. 阿列克谢耶夫
          阿列克谢耶夫 14 1月2014 10:07
          +4
          Quote:APASUS
          你在这里写废话吗?

          废话反而打了你的大脑,尽管事实上你显然在美国军队服役了很长时间。 笑
          如果您任职,您可能会知道其中的标准并不比我们的标准高(甚至更低),但是他们正确地要求所有标准都得到遵守。
          并获得体育硕士头衔的100%薪水(很可能根本没有薪水 LOL )在美国不付款。 跟随 规范 什么适合您的职位,又好。
          和高级人员-怀孕的衣柜我 根本没有防守,但带来了 愚蠢的简单事实 -必要的身体健康水平 通过系统的重点工作而取得的成就, 而不只是发布订单和进行检查。
          40-45岁的高级官员不应该比年轻的中尉“更快”,“更敏捷”,这是不自然的。 出于健康原因,他必须适合服兵役并符合其年龄段的标准。 一切似乎都很清楚,就像上帝的日子一样。
          是什么让您感到惊讶和愤怒? 请求 什么
          1. SIT
            SIT 14 1月2014 11:14
            +1
            Quote:Alekseev
            通过系统地专注工作,可以达到必要的身体健康水平,

            再次,如果我们转向一些宣誓就职的朋友的经历,那么将有一个有趣的系统地集中工作的例子。 所有军官,包括少校,包括少校,都将在下一个军衔开始之前的一个月中,从培训中士开始的一个月到3个,并从一开始就向他们解释一切。 通常,连同新的肩章,您必须购买比以前的尺码小2号的新裤子。 如果您在服务中获得满分,并且无法忍受培训中心的负担,那么驴子会死了,而不是一个新头衔。 因此,在早上,每个人的表现都很好,在演示文稿升至新排名之前,他们根本没有再振奋人心。 服务结束后,只有冷啤酒和闷热的夜晚。 在中士的指挥下,您只能喝点水。 那些无法在5公里处行驶45公里的人根本不在那儿。
            1. 阿列克谢耶夫
              阿列克谢耶夫 14 1月2014 12:12
              +2
              Quote:SIT
              一个系统地集中工作的有趣示例。 在接受培训的士官的领导下,所有获得上等军衔的军官(包括下一个)在一个月内被调至3个私人职位。

              一次非常有趣的体验! LOL
              只是不清楚 在...上,对不起,为什么这样的军官, 此外,如果中士要教书和训练他们,是否需要授予等级的候选人?
              也许下士应该教他们身体上的训练。 与童话非常相似。 含
              我不知道他们从什么“发誓的朋友”(“讲故事的人”)那里获得了这种技巧,人们无处不相信,应该由高级上司对军官进行培训。
              特别是在单位规模上,副指挥官(通过参谋长)应密切参与军官的体能训练,而不应完全参加某些“神话般的训练”中士。
              “一切都在我们面前被偷了” 含 -众所周知,如何在军队中“发展身体耐力”,以及谁应该这样做。
              需要工作。 不要偷窃,不要任命dolbo ...担任高级职务,不允许腐败,包括在通过身体检查时 眨眼 一切都会落到位。
          2. SIT
            SIT 14 1月2014 11:14
            0
            Quote:Alekseev
            通过系统地专注工作,可以达到必要的身体健康水平,

            再次,如果我们转向一些宣誓就职的朋友的经历,那么将有一个有趣的系统地集中工作的例子。 所有军官,包括少校,包括少校,都将在下一个军衔开始之前的一个月中,从培训中士开始的一个月到3个,并从一开始就向他们解释一切。 通常,连同新的肩章,您必须购买比以前的尺码小2号的新裤子。 如果您在服务中获得满分,并且无法忍受培训中心的负担,那么驴子会死了,而不是一个新头衔。 因此,在早上,每个人的表现都很好,在演示文稿升至新排名之前,他们根本没有再振奋人心。 服务结束后,只有冷啤酒和闷热的夜晚。 在中士的指挥下,您只能喝点水。 那些无法在5公里处行驶45公里的人根本不在那儿。
          3. APASUS
            APASUS 14 1月2014 19:33
            0
            Quote:Alekseev
            废话反而打了你的大脑,尽管事实上你显然在美国军队服役了很长时间。

            我在正常的苏联军队中服役,而不是我们刚刚做的事-一个军事疗养院,他们不能这样做,可以打电话给妈妈,我们如何服役??我们是18岁的男孩,我们在车站的夏季制服中在山上坐骑,什么都没有,不会白白聊天,特别是为您复制


            美国陆军体育训练
            根据年龄评估结果。 最低要求:
            年龄(年)上拉提升躯干跑步3英里(分和秒),进行3次锻炼 加成 眼镜总积分
            17-26 10 40 28.00 95 40 135
            27-39 8 40 29.00 84 26 110
            40-45 6 35 30.00 78 7 85

            总体健康评估:
            年龄(年)不满意。 3年级2年级1年级
            17-26 0-134 135-174 175-224 225
            27-39 0-109 110-149 150-199 200
            40-45 0-84 85-124 125-174 175
            私人必须显示三年级及更高的成绩,直到上校(包括上校)的军士和军官必须始终根据其年龄类别上一年级。 特别注意海军陆战队的射击和近战。
            如果没有执行至少一项练习,即使超出了要求的分数,该测试也被视为失败。

            我敢打赌我们的大多数军官都不会升入3年级!!!如果您有兴趣,请阅读完整的http://www.spec-naz.org/forum/forum9/topic332/
            1. 阿列克谢耶夫
              阿列克谢耶夫 14 1月2014 21:15
              +1
              Quote:APASUS
              为了不白谈,我特意为您复制

              这不值得尝试,这只是对我的话的确认,但是一旦复制,就很好了。 可以清楚地看到这些标准并不复杂。 毫无疑问,没有任何运动类别。
              至于我们现在有这样的官员,他们在17-26年内不能拉起10倍(或40-45 6倍),或者在 用武器行进10公里 我不知道...经过多次“清洁”和认证后,真的会发生这种降解吗?
              最有可能的是,不是那么令人沮丧。
              我本人于80年代初期开始在该师的侦察营服役。 而且即使“宿醉”也可以满足这些标准
              问题是不同的。 身体训练课程不仅应作为自我训练的主题,还应在办公时间内不断进行。 与各种工作和其他事物不同,这不是一次强制性的,尤其是在倒闭的年代。
              好吧,在物理治疗小组中,老师,一些参谋长等可以履行其正式职责(并且表现出色)。 当然只有几个。
              毕竟,人们不仅在服役期间“吃得过饱”,而且还受伤,受伤,生病。
              那些。 在这方面以及其他问题上,没有公司和夸张的不宽容和严格性。 举例来说,将一个坦克营转变为一支高性能运动队。 您只需要按照当前的顺序认真组织体育锻炼并超越美国标准。 含
      4. cherkas.oe
        cherkas.oe 14 1月2014 01:38
        +1
        Quote:Alekseev
        同样,退休前专业也没有必要要求他像小山羊一样骑车。 这是愚蠢的。 年龄就是年龄。 当然,尽管每个人都应保持最低水平的身体健康和总体健康。

        您知道吗?即使是最受尊敬的人,即使是最聪明的退休前专业人士,体重也只有125公斤(而不是85公斤),他的体重是XNUMX公斤,无法以他聪明而经验丰富的头脑正常思考,因此(您不能取消任何人并放弃)的标准是另一件事,标准应该与伞兵,海军陆战队和机动步枪的标准不同,这是可以理解的,但是它们必须符合战士的标准,而不适合啤酒和伏特加加猪油的消费者。
        1. 阿列克谢耶夫
          阿列克谢耶夫 14 1月2014 10:17
          +1
          Quote:cherkas.oe
          您知道吗,即使是最受尊敬的,最聪明的退休前专业人士,也就是125岁,体重为85公斤(而不是XNUMX公斤)的人,通常都不会认为自己聪明

          我知道 含 这种肥胖是一种疾病,甚至可能是滥交。
          这样的战友不太可能在阳光下晒太阳。
          我不明白,我的评论在哪里? 请求 LOL
      5. vladimirZ
        vladimirZ 14 1月2014 08:32
        +3
        我记得多年的服务。
        我们的部门有一个中校上校-政治部门的教官,患有脊椎疾病-弯下腰,上帝禁止任何人。 开个玩笑,他的年轻人在他身后称他为“一个坚强的马克思主义者”。
        好吧,如果他将一生和全部健康奉献给军队,又如何因不履行体育锻炼准则而没有退休而又如何将他赶出军队呢? 这至少是不公平的。
        在每种情况下,都必须单独接近。
        但是总的来说,在执行某些规范和练习时,体育锻炼的要求是正确的。
        只是不要讲荒谬的观点,例如,为体育锻炼提供100%的补贴。 例如,由于不遵守某个职位的体育锻炼标准和少量的薪水,就不可能晋升。
    2. avdkrd
      avdkrd 13 1月2014 16:07
      +11
      Quote:ShturmKGB
      一切都是正确的,没有什么可补充的,军队不仅应该健康,而且还应该“坚强”。

      当然,军队应该是健康而强大的,总的来说,采用选择工具来激励军事人员监视其身体形态的方法是正确的。
      这篇文章一件事很尴尬-俄罗斯联邦武装部队体育训练局局长奥列格·博茨曼上校在莫斯科回声电台的广播中做了什么? “ Echo Matsy”已经成为RF武装部队的官方喉舌? 还是最客观,最爱国的广播电台? 俄罗斯联邦武装部队体育训练局局长在广播中讲话,根据谎言和俄罗斯恐惧症的数量,留下了西方的声音,这简直令人作呕,无法听取知道有什么样的客人。
      1. Patton5
        Patton5 14 1月2014 01:42
        +1
        还不好意思..加 hi
    3. 孤独
      孤独 13 1月2014 22:14
      +4
      Quote:ShturmKGB
      一切都是正确的,没有什么可补充的,军队不仅应该健康,而且还应该“坚强”。


      让我澄清一下。这里的人几乎都是军人,所以,如果我弄错了什么,他们可能会告诉你。从理论上讲,服役1年的应征者应该成为一名优秀的士兵,此外,还要具备完全的身体能力。我不确定一年可以学。
  2. rolik
    rolik 13 1月2014 11:43
    +3
    这很难学,在战斗中很容易。
  3. CPA
    CPA 13 1月2014 11:44
    +11
    在我们学校,在我们公司,我们引入了一场肉搏战的实验。每个人每年必须打一次。这大大改善了气氛和连贯性。甚至从其他部分来到我们的经验来学习。顺便说一下,其他课程甚至笑了但受到尊重 - 白俄罗斯的杯赛五年来一直站在公司面前。
  4. Alez
    Alez 13 1月2014 11:45
    +7
    如何将所有将军被解雇? 军队中没有一个瘦弱的将军,只有啤酒肚。 他们将是第一个在第一线向他们射击的敌人狙击手,而无需看着肩带。 一个Shoigu将能够令人满意地通过标准。
    1. 评论已删除。
    2. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 13:19
      +11
      Alez

      普通将军不会窥探前线。 好吧,除了那只是为了侦察。

      但是,如果头脑中有大脑和经验,啤酒肚不会成为障碍。
    3. GregAzov
      GregAzov 13 1月2014 14:43
      +17
      Quote:阿莱兹
      将如何解雇所有将军?

      你,我的朋友,和库图佐夫将被开除。 好吧,他不可能在Borodino前面的横杆上进行锻炼。
      文章看到了一个合理的原则-将运动标准与年龄而不是年龄联系在一起。 在这种情况下,由于膝盖关节韧带破裂,我不必因为45岁的健康而辞职,因为他是上校,是无线电链部门的负责人。 (他在军校实习时受伤。但是,在接受了25年的培训后,他在工程,技术和教学岗位任职)。 他之所以辞职只是因为他不能跑一公里进行正面评估。
      1. 认真
        认真 13 1月2014 21:45
        0
        您不是在RAU / RVVKIU中服务吗? 我怀疑是“ Azov”))
      2. Alez
        Alez 14 1月2014 07:25
        0
        不要把那个时间与现在混为一谈,然后军队去了编队,战争像国际象棋,将军们从高位观看了运动,观看了电影,编年史,绘画。 现在,战争不再进行正面冲突,而是秘密行动。 至于伤害,如果他们承认由于军事伤害或在服役期间无法达到标准而受到伤害,那就是一个佣金,这是另一回事,让他们担任内阁职位,而薪水要少一些。 军队是精英;战士必须身体健康,精神健康。 这不会立即发生,您需要从学校做所有事情。 如果一个人最初习惯于体育锻炼,这将是一个至关重要的有用习惯,就像他现在一样,并保持呼吸。 其余的全都是邪恶的。
    4. Svyatoslavovych
      Svyatoslavovych 13 1月2014 21:15
      +1
      我的单位指挥官马里切夫少将是个习惯,每天早晨都有慢跑的习性,因此其他所有人都和他一起跑步(尽管不慢跑)。 正如营长所说,你必须像牛仔一样射击,像他的马一样奔跑.....
    5. gosha1970
      gosha1970 14 1月2014 10:21
      +1
      我立刻想起了一个笑话:一个和平的将军奔跑会微笑,并且在战争恐慌中 微笑
  5. 地狱
    地狱 13 1月2014 11:56
    +5
    再一次,一切都是为了钱。我们似乎准备在教堂里放一分钱。
    1. 山
      13 1月2014 12:59
      +4
      这篇文章是关于军事而不是轰炸机的。
      要条。 成为健康国土的好动力。
      1. 地狱
        地狱 13 1月2014 17:51
        -13
        引用:山
        这篇文章是关于军事而不是轰炸机的。
        要条。 成为健康国土的好动力。

        您今天对哪种祖国不满,战士们捍卫占领并摧毁了我们祖国的新贵
        在没有战争的情况下,他们损失了6平方公里的土地,并减少了一半的人口。 捍卫者
        1. 评论已删除。
        2. 仆人
          仆人 13 1月2014 18:03
          +1
          Quote:哇地狱
          引用:山
          这篇文章是关于军事而不是轰炸机的。
          要条。 成为健康国土的好动力。

          您今天对哪种祖国不满,战士们捍卫占领并摧毁了我们祖国的新贵
          在没有战争的情况下,他们损失了6平方公里的土地,并减少了一半的人口。 捍卫者


          保护90个捍卫者没有时间淘汰的事实!
        3. 评论已删除。
          1. Patton5
            Patton5 14 1月2014 01:52
            0
            不要大喊,但弗拉索夫发现了这个旗帜
            1. Patton5
              Patton5 14 1月2014 02:31
              0
              民主党人显然是在匆忙或以他人的线索作为国家标志(((
              1. user1212
                user1212 14 1月2014 04:54
                0
                对于您来说,我认为在17年以前俄罗斯根本就不是。
  6. RBLip
    RBLip 13 1月2014 12:02
    +4
    在九十年代任职。 价格Kantemirovka。 他以泰铢被分配到总部。 因此,他与军官和领班通过了测试。 我对当时的“专业”军人的身体状况保持沉默。 最有趣的是,其中一些人设法填补了演习。 所以目前的情况,用金钱来殴打,我认为是正确和正确的。
    1. CPA
      CPA 13 1月2014 12:08
      +7
      如果只有纸上的所有放电器都没有。
    2. maxiban
      maxiban 13 1月2014 12:11
      +1
      Kantik一直是著名的...
  7. 0251
    0251 13 1月2014 12:07
    +1
    非常正确的决定。 对于上级指挥人员而言,这尤其必要。
    1. 阿基姆
      阿基姆 13 1月2014 15:43
      0
      Quote:0251
      对于上级指挥人员而言,这尤其必要。

      根据经验:科姆佐达和科姆罗塔将投降,营长总是同意。
    2. 评论已删除。
    3. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 16:15
      0
      0251

      在50年中你到底需要什么更高的命令?
      1. Yarosvet
        Yarosvet 13 1月2014 23:30
        +2
        引用:aviamed90
        在50年中你到底需要什么更高的命令?
  8. bistrov。
    bistrov。 13 1月2014 12:15
    -1
    尽管如此,我还是要重返苏联军队。 我不想实现理想化,但是我认为有必要接受恰恰在苏联军队中奠定了基础的原则。 公里是一个年轻人的指标吗? 至少三公里且以良好的速度,结果不应超过10分钟的限制。 在横杆上,不应施加引体向上,而应通过弯曲或翻转举起,其数量不少于10,并且在高低杠上进行复杂的练习,我同意俯卧撑,但应考虑单位时间内的俯卧撑次数,例如,至少1分钟至少90分钟即可满足要求。一分钟内,我轻松进行了120次全俯卧撑。 最主要的事情不是让SA遭受痛苦的年龄和职位让步,每个人都必须通过财务标准,否则我记得,一旦计划的体育锻炼完成,他或她不允许紧急任务,他/她会出示医疗证明,在投降时,昨天学校只有一名紧急特遣队和中尉。
    1. velikoros-88
      velikoros-88 13 1月2014 12:23
      +8
      引用:bistrov。
      在1分钟内至少达到90。在120分钟内一次,我轻松进行了XNUMX次全俯卧撑。

      总的来说,我同意,但这太过分了。
      1. Vedmed_23
        Vedmed_23 13 1月2014 13:05
        +12
        即使我走得太远,我在学校跑了1993公里(98-3)。 第一类是11.20,优秀是12.40,我会看看那头跑了3公里的制服和靴子的快鹿。 少于10分钟,我们的大学成绩是9.53,但这里的一切都少于10分钟,通常不是真实的。
        1. 阿卜杜拉
          阿卜杜拉 13 1月2014 14:40
          0
          必须跑到法国外籍军团才能在2800分钟内达到12,5米,如果跑步少于11分钟,您是一名职业运动员,训练有素。伸展7次并按15次,尽管它很平稳,没有晃动也不快。
          1. 缺口
            缺口 13 1月2014 22:58
            +1
            引用:abdrah
            。拉伸7一次并拧干15,尽管如此,没有抽搐而且没有快速。

            切特并不令人印象深刻。
            我在我的52中,重量为94 kg,7次数拉高并推动30 ......
            1. 阿卜杜拉
              阿卜杜拉 15 1月2014 04:00
              0
              不幸的是,我们没有提出比赛和测试,也没有设定标准,也没有确定应该通过的分数和其他分数。 到目前为止,我们仅有权选择是否参加这些测试。
              在我看来,后者很快将被废除...
              PS:以前,他们被带到军团并且没有护照,就像在keno中看起来那样,但是在keno中,他们没有显示这15个俯卧撑和7个俯卧撑是什么。
              PPS“ Gestapo”-军团的内部安全服务。
    2. lukke
      lukke 13 1月2014 12:46
      +8
      是的,treshka不会超出10-ku -----这是第二个成人类别的标准。 到那时,我们只剩下一个单位可供使用,而总部可能马上就会有零个单位。 2 m的距离。据许多跑步者说,这比treshka还要难跑,因为 全速前进。
      一切都应该保持平衡:如果您担任的职位与该领域的长期服务无关-标准必须适当(我完全不吸收肥胖的人),在任命或转移到另一个职位时-要足够善良,以通过与该职位相对应的最低要求。
    3. 评论已删除。
    4. Oleg56.ru
      Oleg56.ru 13 1月2014 12:47
      +8
      您是否尝试在3分钟内跑10公里? 世界纪录是7分20秒。
      1. 阿基姆
        阿基姆 13 1月2014 15:47
        +2
        Quote:Oleg56.ru
        您是否尝试在3分钟内跑10公里?

        最好行进10公里。
    5. IRBIS
      IRBIS 13 1月2014 13:49
      +2
      引用:bistrov。
      至少三公里,并且速度很快,结果不应超过10的分钟限制。

      即使在CA中也没有这样的标准。 这样的时间在“三卢布”是很多运动员。
      1. edeligor
        edeligor 13 1月2014 15:09
        0
        Quote:IRBIS
        这样的时间在“三卢布”是很多运动员。

        这个家伙可能在某种超级骗子特别部队中。 3名成人3 km-10.20,2名成人-9.20
    6. edeligor
      edeligor 13 1月2014 15:04
      +3
      引用:bistrov。
      一次一分钟,我轻松进行了120次全俯卧撑。

      笑 承认这一点,如意算盘。 但是我理解你“在我们这个时代,粥是有钱有钱的女人!” 眨眼
    7. yehat
      yehat 13 1月2014 17:34
      +4
      3分钟内10公里是一个严肃的步伐。
      或每分钟90个俯卧撑
      为什么每个人都需要他加入军队?
      您是否经常见过女性-军事人员,甚至最好的女性,她们如此俯卧撑?
      练习的目的是了解是否
      身体可以承受长时间的负荷,并且不会跳到月球上。
    8. 评论已删除。
    9. mihail3
      mihail3 13 1月2014 21:47
      +1
      是的你选择了! 笑 SchA zaminusyut到地板甚至更低!
      Bogatyrs一直在我军服役。 不幸的是,里面总是有更多的“干草制造者”! 他们把关于主要内容的可怜歌曲的艺术提升到了闪亮的高度! 你听这个,你想掉进他的腿。 哭了-是的,亲爱的,是的! 当然,您不需要跑步锻炼! 您的工作玉米,因为它看不到摇摇欲坠的腿,这是一个战斗创伤,对祖国有好处!
      必须是年龄的合理标准。 有可能并且按等级划分,但在这种情况下,标准应该对每一步都更加严格,而且根本不会更加柔和。 它应该考虑到战斗伤害和伤害。 全部。 如果一个人不能保持自己的身体,他就不能指挥他人,这是荒谬的。 对于一个官员,他的整个权力在于他的制服,你是否需要用血付钱,或者有任何异议? 一个人只处理技术吗? 而且她非常复杂,以至于他学会与她一起工作,修理它,每天照顾和养育20小时,所以半小时内根本不收费? (我不会问它是什么类型的设备,为什么我们也不会用这样的超级武器赢得整个世界。我完全是秘密,我理解)。 那好吧......
      但是,不必参加练习的人没有最低限度的道德品质。 战争是一方人民的力量克服了另一方人民的力量。 炸弹机枪,坦克,飞机,这只是后来才发生。 你无法克服自己的琐事。 你打算在战斗中战胜敌人吗? 好吧,好吧。 我想象一下我们最复杂的懦夫军事装备的控制台背后的东西是很可怕的......
  9. 地狱
    地狱 13 1月2014 12:20
    +6
    人民喜欢朱可夫。 茹科夫立即开始恢复军队的秩序。 当然,我们并不知道高层中的人员是什么,但是我们马上就感受到了他对自己的创新之一。 茹科夫宣布,现役军官失去了身体健康,将无法在战斗条件下履行职责。 因此,发布了一项命令,根据该命令,所有人员,无论职位,职级和职业,都必须每天进行一个小时的体育锻炼。

    现在,工作日的第一个小时应该从体育锻炼开始。 扎戈尔斯克还实行了义务教育。 现在,工作日开始了一个小时。 我们跑到运动场,做运动,跑,跳,克服障碍,打排球,踢足球。 然后给了他一个小时的时间来整理自己的早餐。 但这是以牺牲个人时间为代价的。 然后我们去上班。 我们没有体育馆,我们专门从事露天活动。 一般来说,这还不错。

    法警还必须进行体育锻炼。 他们的小组朱可夫率领自己。 在CSKA的体育宫举行了课堂。 元帅不太喜欢这个。 R.Ya特别肥胖。 马利诺夫斯基。
    我读完了所有这些,却找不到一个关于金钱的单词。
    1. bistrov。
      bistrov。 13 1月2014 12:55
      +8
      Quote:哇地狱
      我读完了所有这些,却找不到一个关于金钱的单词。

      您会发现,当时人们认为军官已经有足够的福利。国家给他穿衣,穿鞋,给他提供住房,付给他好钱,当时他有能力在餐馆用餐,并且(根据当时不成文的规定,军官不能去一些饭厅,小吃店或茶室,甚至带着提包出现在街上,这是目前的礼节,因为这很违反礼节,因此您很容易在指挥官的办公室打)。)军官和军事专业,这是完全合理的。 但是,老百姓的生活却异常艰难,特别是在农村地区。 在这种普遍的背景下,军队的生活尤其是在大城市中显得尤为突出,这简直是简朴的住房,在这种普遍的背景下,军队的生活脱颖而出,当然,这不适用于拥有自己规则的远距离驻军。
      1. GregAzov
        GregAzov 13 1月2014 14:51
        +1
        即使是小型警备营,也向官员提供了家具住房。 每张桌子,椅子等 挂有数字标签。 我妈妈也告诉过我。 她的父母只有两张床,分别是家具,桌子,凳子和衣架。
        1. 阿基姆
          阿基姆 13 1月2014 15:50
          -1
          引用:GregAzov
          即使是小型警备营,也向官员提供了家具住房。

          在我的单位里,宿舍里有政府家具,而不是在苏联时期。 如果您想放沙发,请打开“本地”床。
      2. 地狱
        地狱 13 1月2014 17:41
        -1
        苏联时期的军官与现在的俄罗斯有两个巨大的区别,现在一切都是为了钱,就像妓女一样。
        1. 仆人
          仆人 13 1月2014 17:55
          0
          Quote:哇地狱
          苏联时期的军官与现在的俄罗斯有两个巨大的区别,现在一切都是为了钱,就像妓女一样。

          但是他们不是在工会付给官员薪水吗?
          在平民生活中,一名普通工程师的工资是120卢布,那么负责毕业的苏联军官的工资是多少?
          但是工会的第十三薪水呢?
          军官没有给复员公寓吗?
          工会联盟和任何时候都有足够的妓女.....
          1. 阿基姆
            阿基姆 13 1月2014 18:04
            0
            引用:军人。
            在平民生活中,一名普通工程师的工资是120卢布,那么负责毕业的苏联军官的工资是多少?

            根据位置,220-240卢布。
            1. 仆人
              仆人 13 1月2014 18:10
              +1
              是的,这个想法得到了强有力的货币激励的支持!
              现在支付相对体面的工资怎么了?
    2. 评论已删除。
    3. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 15:28
      +2
      地狱

      在回覆您的职位时,我谨提醒苏联武装部队B.M.的总参谋长。 沙波斯尼科夫(他是在沙皇(沙皇)的服务下开始写作的,他是《陆军的大脑》一书的作者),由于病重而辞职。

      “在他的直接参与下,为1941年至1942年冬天准备和进行红军反攻制定了建议。

      从5月1942到6月1943--苏联国防部副部长。 6月,1943被任命为总参谋部军事学院院长。

      他在胜利前44天死于重病。”
      (WCP)

      而他的身体状况并没有影响服务。
      或者,他是否也必须按照朱可夫的标准被迫参与PHISO? 否则,他的职位会更糟糕吗?
      1. qwertynsan
        qwertynsan 14 1月2014 08:14
        0
        而他的身体状况并没有影响服务。
        或者,他是否也必须按照朱可夫的标准被迫参与PHISO? 否则,他的职位会更糟糕吗?


        如果他身体健康,会更糟?
  10. 马卡罗夫
    马卡罗夫 13 1月2014 12:26
    +4
    我一生都没有听说过他们会因生理学分的失败而解雇至少一名将军!
    1. GregAzov
      GregAzov 13 1月2014 14:53
      +3
      他们没有解雇我,他们给我打电话给认证委员会,并警告我官方不完全遵守。 此后,由于健康原因,他辞职了一年。 职位-无线电电路部负责人,因军事原因受伤。
  11. operrus
    operrus 13 1月2014 12:37
    0
    金钱刺激有什么问题,一个人做好了保费,你做得越高越好。 也许很快怀孕的官兵将不会。 内务省和其他执法机构必须在Shoigu同志的积极倡导下引入此类标准。
    1. 仆人
      仆人 13 1月2014 12:42
      +1
      谢尔久科夫! Shoigu在这里停业了!
    2. 斯拉夫人69
      斯拉夫人69 13 1月2014 19:57
      0
      Quote:Operrus
      这些标准必须在内政部中引入

      自2012年以来已经引入。还有球系统。 根据您的年龄,您需要获得适当的分数。 交接地点:升至更高职位,确认或交付上课,非凡认证,最后六个月的检查。 内政部的特殊单位没有年龄等级,但按重量划分-最多85公斤,超过85公斤。 无论您处于什么位置,您都需要获得更多分。
  12. Alex66
    Alex66 13 1月2014 12:37
    +7
    从学校,日常体育课开始,这并不是一件坏事,因为现在没有太多的课室了,付费课室正坐在电脑前,体重增加了。
    1. Ustian
      Ustian 13 1月2014 15:21
      +2
      Quote:Alex66
      这不会坏 来自学校 开始,每天的体育课,但现在没有很多部分,孩子有报酬,电脑坐在他们面前,他们正在增加体重。

      但不要忘记爱国教育的精神+课程!
  13. s1n7t
    s1n7t 13 1月2014 12:39
    +3
    车诚认为,在文章中没有找到“绑定”战斗的要求。 菲索和菲索。 新闻-仅凭手指? 就像,有什么理由要快乐吗? 有趣的是,但是对于军事应用的类型100次是1%,或者如果我有3种类型的CCM,它们会增加300%吗?
    1. Hudo
      Hudo 13 1月2014 18:54
      +3
      Quote:s1n7t
      有趣的是,对于军事应用类型,它是100%1次,或者如果我对3种类型的CCM,那么300%是否添加?


      没关系 不管他们最初如何累积三个物种,然后大约一年后,在按照宝贵的说明和解释进行操作之后,他们都接受了该价格并收集了您多付的价格。
      1. s1n7t
        s1n7t 13 1月2014 21:40
        +2
        引用:Hudo
        负责 笑

        而这将成为我们的!
  14. 仆人
    仆人 13 1月2014 12:41
    +1
    嗯,这项创新是由Serdyukov于4年前提出的。
  15. kudwar68
    kudwar68 13 1月2014 13:00
    +3
    第一条,但我真正看到的是。 “军人”是干军,来自军队,一年后又来了。 绝对没有运动训练。 仅在空降部队和特种部队中增强了战斗和运动训练。
    1. 仆人
      仆人 13 1月2014 13:13
      +6
      灰尘从战斗机上吹走了,上帝禁止,它们会拉动腿或划伤手指....那里进行了什么样的体育锻炼....
      1. lukke
        lukke 13 1月2014 13:43
        +5
        而且由于排长连的指挥官现在担心自己的影子-一个士兵发生了什么事,甚至没有他的错-如此大声疾呼从士兵母亲委员会升至军事检察官办公室。 从苏联时代起,标准就一直保持不变,而起草人至少在前缀丹迪的级别上说了
      2. 评论已删除。
    2. Patton5
      Patton5 14 1月2014 02:15
      +1
      他每天早上都在BB上锻炼身体,慢跑至少6公里,下蹲,俯卧撑(有必要与整个公司同步))))等。 甚至在失去脚底之前进行训练,喂食“用水稀释的水”而不加盐))))....去了军队,体重89公斤,复员了72公斤,母亲看到她哭了 LOL。 当然,现在的时代不同了,但是……
  16. chenia
    chenia 13 1月2014 13:28
    +1
    Quote:KPA
    在我们学校,在公司中,我们进行了一场近身格斗的实验,每个人每年都要进行一次决斗,这大大改善了气氛和连贯性。


    有必要从根本上改变FIZO。

    必须在VU(跆拳道和三宝(在航空中您不能只打头))中引入军官战斗,并根据体育学校的方法进行工作。 obshchefiz的其他所有内容-都将跟随。

    在VU结束后,该官员不得少于CCM。 所有这些都是强制性的。

    每天在FIZO部队中至少3个小时-指挥官已经可以担任教练。

    对于FIZO的组成部分之一,要引入大量的附加费(最高70%)以提高优雅感。
    1. 评论已删除。
    2. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 14:49
      +7
      chenia


      “从军事训练毕业后,军官必须不低于CCM。这都是强制性的。”


      为什么不是运动大师?

      你有没有想过写些什么!
      PHYSO本身并不是目的,而是达到目的的手段,绝不是最重要的手段。

      目标是打败敌人,而不是获得CCM的排名!

      而且你不仅可以对抗肌肉,还可以对抗大脑。
      1. 评论已删除。
    3. 阿基姆
      阿基姆 13 1月2014 15:56
      +3
      引用:chenia
      在VU结束后,该官员不得少于CCM。 所有这些都是强制性的。

      这类似于苏联: 任何官员都是党员。 CCM不是所有人都可以得到的。 例如,我在白俄罗斯共和国最多只能有1个类别,而有人没有。 他们并没有停止成为好官员。
      1. s1n7t
        s1n7t 13 1月2014 22:03
        0
        Quote:Akim
        引用:chenia
        在VU结束后,该官员不得少于CCM。 所有这些都是强制性的。

        看起来像苏联人:任何军官都是党员。 CCM不是所有人都可以得到的。 例如,我在白俄罗斯共和国最多只能有1个类别,而有人没有。 他们并没有停止成为好官员。

        不明白。 在我的时代,高等教育机构有一个要求-要毕业,您必须拥有1个CCM,2-3个1x-2类别。 不一定是RB。 我有2个CCM可以毕业-适用于军事用途,CCM可以用于军队中的RB。 因此,一切都是真实的,会有一种渴望。 好吧,有必要考虑VUS-向谁倾斜RB,向谁倾斜-国际象棋 笑
        1. 阿基姆
          阿基姆 13 1月2014 22:30
          0
          Quote:s1n7t
          好吧,有必要考虑VUS-向谁倾斜RB,向谁倾斜-国际象棋

          我的意思不只是单纯的战斗。 有很多。 以及全方位和摔跤以及军事应用和体操等。 此外,并非所有人都这样做。 通过状态。 对于“好”或“优秀”,这应该足够长时间了。 毕竟,这与等级无关,有多少中尉-运动员喝得太多,因为他们在“错误的地方”获得了分配。 我也在该研究所割草,前往训练营和比赛。 适中。 这些CCM和Master一直缺席。 除此以外,他们还能做什么?
          运动应该在内部。 欲望不应该消失。 这样一来,在海滩上35岁的女孩就被带到了您的立方体和罐头上,而不以啤酒肚为荣。
          这里的炮兵干部当然做得很好。 他们尊重你。 还有许多没有队伍。 但是拥有数学家的大脑和Poddubny的身体。
          1. s1n7t
            s1n7t 13 1月2014 23:46
            0
            Quote:Akim
            有多少中尉-运动员喝酒过多,因为他们“在错误的地方”得到了分配。

            没有“错误的方式”分配。 收到的肩带-可在需要的地方使用。 另一种选择是一些高尚的少女机构 笑 毕业后,我的朋友通常会来到采矿和炮兵中队服役-您能想象吗? 笑 没什么要复员的-情报,“蓝色”制服,奖励不同的“积分”。 这是谁上学的原因。 我是从毕业公司1喝醉的,是的,但是,老实说,被解雇后已经在平民生活中了。
            1. 阿基姆
              阿基姆 14 1月2014 00:20
              +1
              Quote:s1n7t
              我是从毕业公司1喝醉的,是的,但是,虽然减少了,但我是平民的。

              从博尔格拉德(Bolgrad),诺沃格勒-沃伦斯基(Novograd-Volynsky),日托米尔(Zhytomyr),这些烟盒都被送走了。 尤其是书呆子,他们坐在研究所时没有自走炮弹和飞行,而且在夏天,他们感到了一种意愿。 那运动员呢? 他们指望优先位置-留在部门或到达地区总部(作战司令部)。 然后是无赖。 雷姆兹沃达或飞机的指挥官,可能会在哪里转移。 而且,微妙的心理承受不了抽动的肌肉。
    4. s1n7t
      s1n7t 13 1月2014 21:57
      +2
      引用:chenia
      每天在FIZO部队中至少持续3个小时

      好主意,但是您看到课程表了吗? 我当然落后于生活,但是除了physo之外,还有很多特殊项目,因此即使服务了2年,工作人员也几乎无法掌握某些东西。 我说的是VUS的“机载情报服务”和“特种情报机载部队”。 因此,每天3个小时的菲佐太胖了! 没错,有这样的事情:“如果你想成为一名侦察员,我会帮助你的”-我们在任何空闲时间都与士兵一起学习,即使在熄灯后也是如此。 我不是在说“通过培训”。 简而言之,一切都取决于指挥官。 我的四十年来从事登山,仍在战斗的​​矿山-我为魔鬼感到骄傲! hi
  17. operator35
    operator35 13 1月2014 13:31
    +13
    问题是,我们有射击,战术,实际上是一堆标准,补偿,数字,计划等。 制备技术在哪里? 培训计划在哪里?
    我知道在此站点上,他们非常喜欢外国特种部队发誓并钦佩我们的伟大。 因此,与我们不同的是,那里的“傻瓜”有计划和培训方法,体育馆,教练员,运动营养。 而我们只能要求。 是的,有一名体育教练,但是如果他是一名优秀的运动员,并不意味着他是一名出色的方法学家。 这就是为什么在我们的特种部队中,年龄在28至30岁的男人会变得“残疾”-韧带,关节,心脏跳动....,因为静脉缠绕在拳头上。 我知道这是因为我亲眼所见。
    让我们开始欣赏我们的家伙,直奔所有事物,不要无所顾忌地变得复杂...
    1. 平均
      平均 13 1月2014 15:40
      +1
      Quote:operator35
      我知道在这个网站上,他们非常喜欢外国特种部队发誓并钦佩我们的伟大。 因此,与我们不同的是,那里的“傻瓜”有计划和培训方法,体育馆,培训师和运动营养。 而我们只能要求。

      一切都去了哪里? 那里有所有规范,程序和方法,或者您认为现在所有的人都已经成为先锋。 比较物理标准。 根据美国特种部队的规范编制SA和VSK规范,您将了解为什么在计算作战潜力时,美国人将我们的士兵作为一个单位,而其余人员则进行了以下评估(当然,不仅是针对身体方面的评估)。 在我们的特种部队中,所有班级都是按照方法论建立的,导师进行了上课。 然后大多数工资是应征者。 例如,在ORB中,只有在深度情报的陪伴下,然后才有逮捕令人员。 好吧,分别在格鲁吉亚特种部队。 顺便说一下,我在本文中看到的那些关于俯卧撑的荒谬标准被称为“退后一步”。
      而且,如果我们得到了肉体优雅的祖母的报酬。 在这里,我像一只猫,梦见着眼睛 感觉
      1. operator35
        operator35 13 1月2014 16:48
        0
        请更详细地介绍GRU,因为在那里服务了9年,我还是以某种方式错过了这项技术....
        1. s1n7t
          s1n7t 13 1月2014 22:17
          0
          Quote:operator35
          请更详细地介绍GRU,因为在那里服务了9年,我还是以某种方式错过了这项技术....

          您想说与您一起服务了9年的主题培训是从“推土机”进行的吗? VDS昵称使程序从手指中抽了出来,根据MTD,他们立即给了您OZM-72,并立即通过了TSP上的“测试”? 笑! 笑
          1. operator35
            operator35 13 1月2014 23:39
            0
            我们通常谈论的是physo,但是您想提出???
            1. s1n7t
              s1n7t 14 1月2014 10:23
              +1
              Quote:operator35
              我们通常谈论的是physo,但是您想提出???

              同事,我没有“介绍”任何东西,我只是想提请您注意以下事实:自1919年以来,在红军,南非和RF武装部队中,所有体育研究均应完全基于NFP进行,作为内容和方法的基本指南教授这门学科。 如果不是这样,那么这显然是对父亲司令员良心的侵犯。 在对物理治疗提出更高要求的地方,NFP是强制性最低要求,其中规定了该技术。 例如,在《俄罗斯联邦武装力量体育锻炼手册》(NFP-2009)一书中,有一节“体育锻炼的手段,方法和形式。”您怎么看? hi
        2. 平均
          平均 13 1月2014 22:21
          0
          Quote:operator35
          请更详细地介绍GRU,因为在那里服务了9年,我还是以某种方式错过了这项技术....

          您错过这项技术的事实很明显。 我建议您从任何NFP开始。 有关GRU的详细信息,请联系专家,这通常是有帮助的。 眨眼
          1. operator35
            operator35 13 1月2014 23:41
            -1
            一旦如此明智,在NFP中的培训技术在哪里?
    2. 评论已删除。
    3. yehat
      yehat 13 1月2014 17:07
      0
      我完全同意-我们认为没有必要牺牲士兵的健康。
      我记得在越野跑中应该穿什么鞋-kirsachs或普通鞋存在争议。
      如果有人穿着靴子至少跑了5公里,但是穿着防毒面具,并且在阳光下,在+30的阴影下,他会明白的。 战斗计算甚至无法提及。
  18. dmitrij.blyuz
    dmitrij.blyuz 13 1月2014 13:35
    0
    在我们学校,举行了田径运动“ Mashka”(所谓的),每年3公里,每个课程有20名跑步者,制服是棉布,长靴,3公里的纪录是11.43,主要是了解跑步战术。 分两步进行-吸气,分两步-呼气,然后用双手而不是拳头自由地进行动作,尽管这不适用于行进掷球。
    1. operator35
      operator35 13 1月2014 13:41
      +2
      德米特里,这是我身上的105公斤肉。 在游泳池投降或壶铃猛跳没问题时,我可以在山上携带铁和背包,但我的跑步速度从未超过13.20。 但这不是任何人.. t。 设置15分并免费。
      1. s1n7t
        s1n7t 13 1月2014 22:28
        0
        Quote:operator35
        但我从来没有跑过13.20以上 但这不是任何人.. t。 设置15点并免费

        好吧,在这里,一方面,该小组的行进速度约为3 km / h,另一方面,您再也不必摆弄-但是该小组的背后是什么? 你知道吧 因此,不同的部队有其自己的要求。 在这里-我们要么符合这些要求,要么老实地在其他部队中服役。
    2. yehat
      yehat 13 1月2014 17:30
      0
      每个都有自己的节奏。
      多年来,我的平均步伐为3 + 3。 而且我建议至少一开始只能通过鼻子呼吸。 如果您像带with鱼一样立即张开嘴抓住它,可能会遇到一些困难。 例如,喉咙没有时间热身和感冒。
    3. yehat
      yehat 13 1月2014 17:30
      0
      每个都有自己的节奏。
      多年来,我的平均步伐为3 + 3。 而且我建议至少一开始只能通过鼻子呼吸。 如果您像带with鱼一样立即张开嘴抓住它,可能会遇到一些困难。 例如,喉咙没有时间热身和感冒。
      1. s1n7t
        s1n7t 13 1月2014 22:34
        0
        一旦教过:长距离呼吸3次,呼气5次。 仅通过鼻子吸气,通过嘴呼气。 从开始到结束。 我仍然像这样跑步。 从未感冒 笑
  19. operator35
    operator35 13 1月2014 13:38
    +5
    好吧,当您一直坐在PDP中时,所有这些都是金钱上的诱因,但是当您从另一个时区的商务旅行到达时,第二天的第二天23点,您将参加物理课。 小组有什么结果呢? 但是没有人会给您带来好处-Nachfiz严格遵守该指令...仅此而已,我们已经整整整整一年没有其他denyushki。 公平???
  20. dmitrij.blyuz
    dmitrij.blyuz 13 1月2014 14:26
    +1
    Quote:operator35
    德米特里,这是我身上的105公斤肉。 在游泳池投降或壶铃猛跳没问题时,我可以在山上携带铁和背包,但我的跑步速度从未超过13.20。 但这不是任何人.. t。 设置15分并免费。

    因此,并不是每个人都可以携带铁,有人应该像理发一样快,耐力应该使每个人团结起来,您似乎在这条路上。 hi
    1. operator35
      operator35 13 1月2014 15:13
      +5
      我同意你们所有人的200%。 但是有两点-假设壶铃混响如下:-体重70公斤以下的人进行16公斤的运动,而所有体重24公斤的人则较重。 现在重新开始跑步-那里的每个人都平等,也就是说,我必须以与体重70公斤的员工相同的方式跑步? 为什么我没有在世界田径锦标赛上看到体重的这种变化)))我的意思是我必须要达到标准以及其他所有条件...或者在这里我有一个42岁的朋友是个很棒的特别人,但是不会游泳害怕他们在小时候淹死他。 好吧,他不懂游泳-作为该领域的专业人士,这不会变得更糟。 什么-池中总是得到0分,答案是nachfisa-在空闲时间去学习。 因此,nachfiz和体育教练仅需站在秒表上即可应对变化? 我是射击教练-我不会告诉任何人,请在业余时间学习在民事射击场射击。 因此,问题是全球性的-绝对不思考的将军,只向他们报告的将军,已经接受了球制,仅此而已。 我们需要方法专家,培训方法,健身房,游泳池,运动营养,医生-需要系统。 在我国,由于某种原因,他们总是试图用该系统的要素之一来解决问题,结果不幸的是,普通百姓遭受了苦难。
  21. kelevra
    kelevra 13 1月2014 14:35
    0
    这很合乎逻辑!
  22. maestro123
    maestro123 13 1月2014 14:43
    +1
    我们以某种方式将整个团变成了应征者,以投降携带武器游泳。
    哪个老板需要2秒?
    首先,您需要输入经过精心计划的体育锻炼,留出时间锻炼肌肉,然后再提出要求。

    PS法国军团 hi
  23. maestro123
    maestro123 13 1月2014 14:49
    +3
    一个问题。 代替没有通过FIZO标准的人,他们会取代储藏室吗?
    这项运动怎么样? 士兵
    1. 评论已删除。
    2. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 14:58
      0
      maestro123

      嗯,是的!

      对于我们需要体育公司的事情。
    3. dmitrij.blyuz
      dmitrij.blyuz 13 1月2014 15:01
      0
      不,更像是“床垫”。
  24. polkovnik manuch
    polkovnik manuch 13 1月2014 15:01
    +3
    再次我们踩着耙子,“大师”是对的-首先,有必要引入有能力的有计划的体育锻炼。 而不是像体育教练那样将特种部队士兵和参谋科学家放在同一条线上,即使在现代现实中,他也不会互相改变,因为他不能!
    1. yehat
      yehat 13 1月2014 15:26
      +1
      对于特种部队来说,他们自己的规范。 检查它们通常没有什么意义。
      而且大多数军事人员至少在野外一定不会成为沉重的负担!

      此外,如果有头脑的人自己奔跑,他们不会做
      愚蠢的指示,例如防毒面具射击或营养不良
      更实际地进行部队训练。
      1. 评论已删除。
      2. aviamed90
        aviamed90 13 1月2014 16:18
        0
        yehat

        你有趣的,最重要的是,理性的逻辑是什么!
    2. 评论已删除。
  25. dmitrij.blyuz
    dmitrij.blyuz 13 1月2014 15:03
    0
    如果军官不只是通过标准(标准的时间不是上帝知道什么复杂性),那么他甚至在军队中还存在哪种雪利酒? am
    1. 评论已删除。
    2. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 15:15
      +2
      dmitrij.blyuz

      你看,军队存在与敌人作战。

      所以 - 绝对不重要 您将如何将这个敌人送到前辈:用训练有素的肌肉将他勒死(拥有CCM或运动大师的头衔,之前已经向敌人显示了您的ID),以卡拉什枪法射击他(这里的物理标准没什么用,RB-1和RB-2除外)有才华的军事行动(根本不适用)或按ICBM控制面板上的“开始”按钮(无腿但头部有大脑的残疾人可以解决这一问题)。

      当然,这是夸大和概括的,但事实上,我认为,与事实并不遥远。

      或者你认为只有空降部队和GRU特种部队的军官在军队服役?

      对某些人来说,PHISO是军事专业的一部分,但对某些人来说 - 没有。
      1. dmitrij.blyuz
        dmitrij.blyuz 13 1月2014 15:56
        0
        但是,如果您知道,每种部队都有自己的身体标准;如果您不知道,请引起兴趣。
        1. 评论已删除。
        2. aviamed90
          aviamed90 13 1月2014 16:21
          +1
          dmitrij.blyuz

          在课程中。

          但这并不能解释FIZO对所有军事专业的处理方式(即使按类型和类型划分它们)。

          众所周知,即使在空降部队也有工作人员,在GRU中有军事分析员和国外代理人。
          1. dmitrij.blyuz
            dmitrij.blyuz 13 1月2014 17:49
            0
            您对FSB和GRU的关注是什么? 让您知道,员工有自己的标准,不够脆弱。 仔细阅读上面的评论,结果发现,我说的是托马斯(Thomas),你的意思是耶鲁玛(Yerema)。不恰当的是,我像小猫一样戳牛奶,似乎我不仅为您服务,而且身体发达。
      2. SIT
        SIT 14 1月2014 11:52
        0
        引用:aviamed90
        或通过按ICBM控制面板上的“开始”按钮(一个没有腿但脑袋有头脑的残疾人可以解决这个问题)。

        在远古时代,当Rezun尚未写出他的水族馆时,“特种部队”一词并不适用于所有可能和不可能的事情,创建特种部队的主要任务之一是销毁ICBM发射场。 是的,安全性,是的总体拥有成本,但是为此目的,并且经过培训可以绕开或销毁它。 在这里,最后一道防线只是值班人员。 您当然不能教给他们任何东西,但是如果他们想活得更长一点,那么让他们找点时间,自己动手做火,然后由RB自己做。 当然,鉴于必须应用这些技能的条件,对它们进行专门的培训当然是比较明智​​的。 当然,最好防止这种情况发生,pah,pah,pah,但是如果发生这种情况,则SPN知道他们的工作并且知道他们有单程票。 对抗这样的事情并不容易...
      3. 评论已删除。
  26. Kolyan 2
    Kolyan 2 13 1月2014 15:17
    +2
    引用:bistrov。
    Quote:哇地狱
    我读完了所有这些,却找不到一个关于金钱的单词。

    您会发现,当时人们认为军官已经有足够的福利。国家给他穿衣,穿鞋,给他提供住房,付给他好钱,当时他有能力在餐馆用餐,并且(根据当时不成文的规定,军官不能去一些饭厅,餐厅或茶室, 甚至带着街上的提包(目前的包装)出现在街上也被认为是违反礼节的行为,因此您可以轻松地进入指挥官的办公室)鉴于没有这么长久的胜利,所有这些都为军官和军事职业的声望而热身并为之努力,这是完全合理的。 但是,老百姓的生活却异常艰难,特别是在农村地区。 在这种普遍的背景下,军队的生活特别是在大城市中显得尤为突出,这简直是简朴的住房,在这种大背景下,军队的生活脱颖而出,当然,这不适用于有自己规定的远距离驻军。

    我记得在80年代中期,我和妻子穿着制服去商店,我立即警告她,不要拨很多电话,但是她,我知道,我知道,我必须自己拖它。 但是外交官可以。
  27. propolsky
    propolsky 13 1月2014 15:22
    +2
    军队的每个部门都必须投降方向:哪位飞行员或水手在崎rough的地形或防空系统上航行10公里才能航行? 在某些情况下,这可能会派上用场,但在未来的战斗规模上是个假人。
    1. Muadipus
      Muadipus 13 1月2014 15:47
      +2
      我不敢苟同。 一般的体育锻炼和准备。 特别是对于飞行员。 你看,耐力为马列谢耶夫派上了用场。 飞行员无需拉2磅重的砝码。
      而且如果军队中有机会学习游泳,那么即使对于防空系统来说,这样做也是不利的。 至于游泳,在我服务的地方,失败的最大可能性是用几枚WTO导弹摧毁了大坝。 就是这样。 失去战斗能力2-3周,这意味着所有这些。
      因此,在健康的身体中-健康的思想。 没有人会反对这一点。
      1. 评论已删除。
      2. aviamed90
        aviamed90 13 1月2014 16:24
        0
        Muadipus

        你混淆了早上的体育锻炼,士兵的体能训练和空降部队的特殊训练。
    2. SIT
      SIT 14 1月2014 12:01
      +1
      Quote:propolsky
      哪个飞行员或更多人在崎terrain的地形上跑了10公里

      飞机上最昂贵的设备是飞行员。 它通常需要煮5年。 据此,如果飞机被击落,飞行员必须具备在白天和黑夜生存,伪装,秘密行动的所有技能,以便他可以自己出动或等待转盘撤离。 至于海军,请看谁是第二次世界大战中海军陆战队的一员,也是第一次车臣战争中最令人惊讶的部分。
    3. 评论已删除。
  28. yehat
    yehat 13 1月2014 15:25
    -2
    什么荒谬的规范?
    跑1公里? 学校和大学里的女孩提供3次跑步!
    我们有一个比普通女孩的耐力低3倍的军官吗?

    在3分钟内至少12公里。 运行,非常非常简单!
    大多数学生完全不需要任何培训就可以像这样奔跑。
    耐力在军队中非常重要。 我会穿越至少5公里,并确保
    沿路线或终点强制测量心率,而无需停止18-20 km(以简单的标准)跑步(这样就不会有英雄可以用无用的果冻爬行)

    体育锻炼将对道德和精神有益。
  29. maestro123
    maestro123 13 1月2014 15:29
    +1
    Quote:Kolyan 2
    但是外交官可以。

    它包含整个人员集。 笑
    另外,您不能戴雨伞。
  30. 火箭人
    火箭人 13 1月2014 15:35
    +7
    Quote:maestro123
    一个问题。 代替尚未通过FIZO标准的人,他们将取代储藏室,就像在体育运动中一样。

    这是未知的。 节省预算将...
    我了解您需要鼓励优秀的学生。 为什么要剥夺获奖者呢? 他们的家人要怪什么?
    第二个。 在乌克兰以及俄罗斯,步兵在物理方面都是第一把小提琴。 但是军队不仅是步兵和伞兵。 还有一些指挥所的官员,他们每天执勤一到两天,最后是操作员,水手(船员)。 他们还作为伞兵投降了吗? 所以我认为应该有一个综合的方法。 然后,我的朋友,一位一流的飞行员,被包括在快速反应部队中,根据特种部队的要求进行了实际交接的检查-拉起20次。 你们中的许多人将追赶20次,如果您已经四十岁以上,您将是一个宝贵的专家,该国已在该国投资了数百万美元,您却没有追赶-赶快解决-我们将准备一个新的。 数以百万计的氧气。
    因此,第三个结论是按年龄。 请问任何医生-35年后没有健康的医生,只有检查不周。 40年后的任何人体内都会发生不可逆的变化。 让我们把他逼死,但是为了体育教育,我们将达到这个标准-谁会因此而感到更好-祖国? 或者这就是他们对总部的工作-一个人在兵役中受伤,他因健康状况受伤-如此沮丧,尽管他处于无法确定战斗准备状态的位置。 他转移了他的经验和解决方法。 这个家园有什么好处吗? 不,这是破坏活动。
    还有一个笑话。 据我了解,只有在我们的军队中,军官才希望尽快老化-然后,根据交付标准,他们从Troechniks变成了优秀的学生。 我自己就是这样。 饮料
    1. maestro123
      maestro123 13 1月2014 15:51
      0
      绝对同意你的意见! 饮料
    2. yehat
      yehat 13 1月2014 16:50
      0
      Quote:火箭手或这是部门主管的工作-一个人在兵役中受伤,他在健康方面受伤-所以与他在一起,尽管他处于无法确定战斗准备状态的位置。 他转移了他的经验和解决方法。 这个家园有什么好处吗? [/引用

      他可以在没有兵役的情况下以普通平民的社会权利服役,但可以保留。 因为他不再是军官。
    3. yehat
      yehat 13 1月2014 16:50
      0
      Quote:火箭手或这是部门主管的工作-一个人在兵役中受伤,他在健康方面受伤-所以与他在一起,尽管他处于无法确定战斗准备状态的位置。 他转移了他的经验和解决方法。 这个家园有什么好处吗? [/引用

      他可以在没有兵役的情况下以普通平民的社会权利服役,但可以保留。 因为他不再是军官。
      [/ comment-show]
  31. podolski_cky
    podolski_cky 13 1月2014 15:38
    0
    谁需要谁,以及其他官员需要由较简单的士兵来驾驶,否则您将不哭不哭
    1. waisson
      waisson 13 1月2014 20:14
      0
      特别是员工 士兵
  32. Muadipus
    Muadipus 13 1月2014 15:39
    +1
    我记得我的服务。 主要的体育锻炼包括在阅兵场上清除积雪。 “多吃一点,多扔一点,在飞行中休息”,然后全速前进5公里。 (靠神再走5公里)。 测试全都归结为自由运动复合体的知识,以及高低杠和横杆上的一对元素。
  33. dmitrij.blyuz
    dmitrij.blyuz 13 1月2014 15:50
    +1
    引用:aviamed90
    dmitrij.blyuz

    你看,军队存在与敌人作战。

    所以 - 绝对不重要 您将如何将这个敌人送到前辈:用训练有素的肌肉将他勒死(拥有CCM或运动大师的头衔,之前已经向敌人显示了您的ID),以卡拉什枪法射击他(这里的物理标准没什么用,RB-1和RB-2除外)有才华的军事行动(根本不适用)或按ICBM控制面板上的“开始”按钮(无腿但头部有大脑的残疾人可以解决这一问题)。

    当然,这是夸大和概括的,但事实上,我认为,与事实并不遥远。

    或者你认为只有空降部队和GRU特种部队的军官在军队服役?

    对某些人来说,PHISO是军事专业的一部分,但对某些人来说 - 没有。

    我认为军官应该有身体上的准备。没关系。但是要压倒敌人(我并不夸张),您必须要熟练。什么部队都没关系。空降部队和GRU是精英。我在说的是普通部队。键,然后按一下按钮,这根本就没有头脑,为什么您还要在陆军中需要至少不能忍受几千米的轻松跑动的人? 永远的呼吸困难不是最佳的兵役方式,如果您是其中的一种,我会同情您,我们与伙计们,预备役人员在一起,我们快50岁了,我们没有在特种部队服役。 但是,我们仍然至少每个月从Mi-8跳一次,我们不断地四处乱逛,如今年轻人只是在挥着沉重的机关枪,有时他们想要喝水,有时他们会跳伞,我为您感到难过。
    1. 评论已删除。
    2. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 16:38
      +5
      dmitrij.blyuz

      我在军队服役的时间不亚于你。
      所以我不接受同情。

      关于:“一个没有腿的男人可以转动钥匙并按下按钮。您不需要太多的头脑。” - 你看起来不太对劲。
      就在这里,我们需要大脑和非常好的大脑!

      “为什么还要在陆军中需要至少承受几千米的轻松奔跑的人员呢?”

      为什么陆军中的地狱只需要那些在体育馆周围跑步的人,但是他们并不完全拥有他们的军事专长?
      或者能够通过体育场运行2-3 km来衡量专业水平?
      我再说一遍:对某些人来说这很重要,但对某些人来说却不是。

      至于我个人,我的体力训练也很好。 因为他们准备我们作为PAN在阿富汗采取行动。 这是必要和合理的。
      但是邀请我在50年代完成所有这些工作? 有什么意义? 虽然我的专业经验超出了我的专业。

      对我和服务来说,不是你的3 km对我来说很重要,也不是我运行它们的时间,否则我将把飞机引导到一个安全的掩体中(这需要大脑)。

      所以它不是那么简单。 许多人会同意我的观点。
      1. yehat
        yehat 13 1月2014 17:04
        -2
        以及在发生战争的情况下如何跑到掩体?
        在军队中,宪章允许带电动轮椅的轮椅吗?
      2. yehat
        yehat 13 1月2014 17:04
        0
        以及在发生战争的情况下如何跑到掩体?
        在军队中,宪章允许带电动轮椅的轮椅吗?
      3. dmitrij.blyuz
        dmitrij.blyuz 13 1月2014 18:03
        0
        在您看来,对军队(尤其是总部和外国情报部门)来说,物理化学是绝对邪恶的,当时我也已经做好了充分的准备,虽然您在体育场周围奔跑会夸大其词,但您并不熟练。 Ohrenet。恩,坐在飞机的掩体和瞄准机上,尽管飞机导航仪和侦察正在进行中,而且他有大脑,而你已经在50岁时迷失了自己。在空降部队(顺便说一句,绕圈)中,军官和55岁的人带着降落伞他们跳跃和前进。这对你没意思,我很荣幸。
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        2. aviamed90
          aviamed90 14 1月2014 10:08
          +1
          dmitrij.blyuz

          谁告诉你我在军队中反对PHISO?

          我在哪里写的?

          我只是想传达一切都有它的时间和地点。 包括PHYSO。
          对于某些军事专业而言,这是必要的,对于一些UZF就足够了,因为物理需要一些特殊的训练。 你在一把梳子下割草。
          并且正确地说,有必要区分军队中的士兵(军官)(按类型和种类),UFZ和特殊体能训练的体能训练。

          另外,你应该考虑年龄。 将PHYSO标准投降与金钱联系起来真是太愚蠢了。 我反对它。 毕竟,还有其他激励措施。

          关于失去自己的人 - 不明白。
          在您看来,如果我在50岁时没有将自己拉到标准的单杠上,我应该被解雇吗? 并在我的地方安置一个年轻人,他知道如何振作起来,但作为专业人士却“零”?
          而且我不值得尊重?

          这是对待人们的方法吗?
          所以我们很快输了!

          至于沙坑,我给了你一个例子,当一个拥有相同MAS的军官在体力消耗上执行不同的任务时。
          虽然年轻 - 可以运行PAN并坐在沙坑里,但是你不能再在PAN中指定一个老人。

          至于谁对谁感兴趣,它是相互的 - 当我们谈论同样的事情而不给出任何论据时,对我来说也没有意义,并且他们相信只有PHYSO可以拯救军队摆脱一切麻烦并让敌人陷入踩踏事件。

          除了PHYSO,军队的作战能力依赖于很多学科。 而PHYSO只是其中之一。 只需要单独处理它。

          我很荣幸。
    3. Alez
      Alez 14 1月2014 07:35
      +1
      难怪他们在健康的身体中说出健康的思想。 想要的人将努力实现身心的完美。 谁不想提出借口。
  34. calocha
    calocha 13 1月2014 16:08
    0
    如果SAMBO是从学校的长凳上引进的,那将是非常棒的。在中国,武术是举世闻名的表演,或者作为泰国泰拳表演的……这真是个好消息,很高兴!)
    1. 评论已删除。
    2. yehat
      yehat 13 1月2014 17:01
      +1
      在武术中,武术是一种民族形式
      至于武术本身,相反,该物种被炽热的铁从全国连根拔起。
  35. nov_tech.vrn
    nov_tech.vrn 13 1月2014 16:15
    0
    “健身水平本身并不是目的,而是成功完成一项任务的一种方法...
    它应该是一个每天进行培训的系统,而不仅仅是定期试运行。”
    应该定期进行体育锻炼,课程应该由教官进行,他们不服从部队指挥官,也不应该是检查员,那么即使每周2次,每次2个小时也很不错,一个小时进行热身和一般身体锻炼,一个小时进行左右手搏斗或其他可以确定的是,尽管Nanai男孩的战斗在其他方面由士兵本人负责自己的身体形态,对每种部队等等,但应该制定自己的标准,规则应该是一种,课程由专职教练进行,而不是受过训练的人,而且上课的时间应该通过命令分配,这不是秘密,通常是官员,由于不断的超负荷而没有时间持续参与FIZO,而只是尝试对旧学校的资源进行测试。
    好吧,同志们,我可以说一件事,最困难的距离是800米,即使很少的训练和正确的跑步,越野跑也要容易得多。
    1. 评论已删除。
    2. yehat
      yehat 13 1月2014 16:57
      +1
      我认为军队真的不需要短跑运动员)))
      我建议进行简单的耐力测试-这是您需要的基础
      在几乎所有军事行动和演习中
      原则上有些身穿制服的肥猪甚至无法通过,
      更不用说引体向上超过2次了,等等。
      至于年龄标准,我再说一遍-军队是一个有机体,
      而不是一组感兴趣的俱乐部,并限制所有最弱者的行动。 因此,最弱者应有一个条,在该条以下是不可能跌落的。
  36. andrey903
    andrey903 13 1月2014 16:16
    0
    有必要将标准与服务和年龄联系起来。 他以5分钟20分钟的SOBR标准服役,进行16次俯卧撑,60次俯卧撑,侧卧坐姿,俯卧撑和跳跃着重训练,两次练习之间应保持休息。 每年至少出差3次,但不参加商务旅行
    1. dmitrij.blyuz
      dmitrij.blyuz 13 1月2014 16:19
      0
      据我所记得,它们是与年龄段联系在一起的。
  37. dmitrij.blyuz
    dmitrij.blyuz 13 1月2014 16:23
    0
    引用:calocha
    如果SAMBO是从学校的长凳上引进的,那将是非常棒的。在中国,武术是举世闻名的表演,或者作为泰国泰拳表演的……这真是个好消息,很高兴!)

    但是有Zarnitsa和NVP,哇,仅此而已,他们正试图像m-16那样推销AKM中的商店。
  38. Zlyuchny
    Zlyuchny 13 1月2014 16:34
    0
    先生们,当您写信给从事复杂电子设备(通信等)的任何专家时,都不需要体力训练,您会忘记一件事-他们是军事人士。

    尚不清楚战争将在何处以及在什么地方找到它们-它们必须能够射击良好,身体状况良好。

    这适用于将军和有肩带的妇女。 所有军人无一例外。
    1. 评论已删除。
    2. aviamed90
      aviamed90 13 1月2014 16:42
      0
      Zlyuchny

      需要进行体育锻炼。 问题是 - 在什么数量,军事专业(方向)和什么年龄?

      有人在早上锻炼,有人需要CCM级别的指标。

      身体健康和射击都不是一回事。

      或者您是否需要总参谋部的分析师在Znamenka的走廊中使用sambo技术投掷vrazhin?
      他知道如何射击。
      1. 评论已删除。
      2. yehat
        yehat 13 1月2014 17:38
        +2
        似乎所有的讨论都围绕这样一个事实,即主题和标准是要展示的,没有人对提高军队的作战效率感兴趣。
        他们将引入一个标准,丑陋地应用它,然后他们通常会取消它,并且它将像以前一样。 为了它的本质,没有人感兴趣。
  39. konvalval
    konvalval 13 1月2014 16:40
    +1
    有趣。 船夫去了Katsman谈论陆军的身体训练?
  40. shurup
    shurup 13 1月2014 16:57
    0
    该部门的负责人宣布百分之七。 “莫斯科回声”上的年度增长。
    它应指导确保俄罗斯联邦计划的GDP增长。
    如果成功,物质奖励将是皇家。
  41. chenia
    chenia 13 1月2014 17:04
    0
    引用:chenia
    为什么不是运动大师?

    你有没有想过写些什么!
    PHYSO本身并不是目的,而是达到目的的手段,绝不是最重要的手段。

    目标是打败敌人,而不是获得CCM的排名!

    您可以和MS。 您必须首先学会保护自己。

    我将重复FIZO中的强制性主题-军官格斗(跆拳道+三宝),以及经常比赛的集体游戏,而普通物理学将紧随其后。

    他来到该军团(七十年代中期),只有两个人可以挤压10公斤32次以上,实际上五个人可以举起它。 仅在应该出现FIZO佣金的情况下才开始搅拌。

    如果每天(或隔日,甚至两天)一点点,但持续不断? 然后,以85公斤的重量,以130公斤的卧推压力,3公里-12,30分钟。 ,100 m -12,5 sec。,最大比赛时间为24 km(体育场内60圈)。 好吧,CCM参加拳击比赛(从学校开始)。 顺便说一下,这并不是那么困难,也不需要花费很多时间,但是它必须是永久的。

    这是获得的特殊结果,迫使您始终保持(和开发)表格,这是一种需要。
  42. 音量
    音量 13 1月2014 17:33
    0
    最重要的是不要使任何事情变得荒谬。 我的妻子在工作中缝了警察衬衫。 一些围裙女裁缝在他的腰间发笑。 军事规模应为多少? 但是也不可能解雇军事专家,特别是技术人员和教师。 但是货币激励是巨大的。
  43. dmitrij.blyuz
    dmitrij.blyuz 13 1月2014 17:43
    +1
    Quote:是的
    每个都有自己的节奏。
    多年来,我的平均步伐为3 + 3。 而且我建议至少一开始只能通过鼻子呼吸。 如果您像带with鱼一样立即张开嘴抓住它,可能会遇到一些困难。 例如,喉咙没有时间热身和感冒。

    让我不同意2-2,这是一个公理,因此,不仅训练运动员,而且训练他们的身体时都是学童,这是人类生理的最佳方式。
  44. Ulairy
    Ulairy 13 1月2014 17:59
    0
    这是一篇非常明智的文章,但是执行工作将一如既往地处于“过时的”或“该党表示有必要……”的水平,这在军官中就足够了。 真的,为什么一个在监视器上看了几个小时的人能够跑3公里? 还有,例如,一名潜水员? 在惊慌失措的150米长的船上缩短了测试里程? 一次,我因为听音乐和接受教育而被声学系统录取,然后被征召入伍-防空系统操作员(同样由于受教育,我是轧机操作员)。 但是我绝对没有担任过我的职务-首先是一名肉店屠夫一年,然后是机枪手两年。...所以理论是理论,而实践和往常一样,将摧毁一切萌芽。 而且,是的,我只支持苏联对年轻人进行军事爱国主义训练的系统(是的,反对斯拉夫爱国主义受到新纳粹分子“棕色”狗屎的干扰)。
  45. 120352
    120352 13 1月2014 18:15
    0
    最后! 有人担心我们的武装部队很快会开始将花样滑冰作为体育锻炼来教授。 或多米诺骨牌游戏。 它极大地增强了战斗精神,最重要的是,在战斗中如何误导敌人:敌人在你的怀抱中,你给他披上了双层羊皮大衣,上面还有一条鱼!
  46. 流浪者
    流浪者 13 1月2014 18:37
    0
    一个非常好的事业。
    这东西对坐在显示器后面几个小时的人特别有用,这样他们就不会在这些显示器后面完全干dry,然后看着军人,拿出一个令人毛骨悚然的东西-小熊维尼或杜伦玛。
    当然不是全部,但足够了。
    显然,“上限”,即标准,应该根据Senki,而不是任何方式。
    只有令人恐惧的,再次chat不休的或“ psys”的报告才会被放在友谊和服务上。
    1. 仆人
      仆人 13 1月2014 18:44
      0
      引用:流浪者
      一个非常好的事业。

      为了报道他们将友善和服务。



      这项承诺已有几年历史了...
      他们把它放在友谊和服务上……一切都已经动摇了,作为一项创新大约四年了。
  47. chenia
    chenia 13 1月2014 19:02
    +3
    引用:aviamed90
    为什么陆军中的地狱只需要那些在体育馆周围跑步的人,但是他们并不完全拥有他们的军事专长?
    或者能够通过体育场运行2-3 km来衡量专业水平?
    我再说一遍:对某些人来说这很重要,但对某些人来说却不是。

    至于我个人,我的体力训练也很好。 因为他们准备我们作为PAN在阿富汗采取行动。 这是必要和合理的。
    但是邀请我在50年代完成所有这些工作? 有什么意义? 虽然我的专业经验超出了我的专业。


    当我谈论有关等级的奖励时,我的意思是FIZO标准应该是其中一项标准。 没有人会侵犯您的专业水平,吸烟和喝啤酒(您可以喝伏特加酒)很酷,而且定期做运动也很酷。

    然后,在59岁的时候(我比您大一角),您将躺下来按一个中间点,在早上半小时进行皮影戏,而不是进行体育锻炼(妻子真的尖叫-实木复合地板破裂了-我的体重超过一个中间点),只有一种方法-40至50次重复哑铃12公斤(原来是18公斤。-摔倒了两年,但有压力),并洗了冷水。 这就是习惯的力量。

    而且我感觉很好(尽管我有溃疡(有助于缓解溃疡),轻度坐骨神经痛和压力(也包括药片),而且我一直都在医院里(1972年在KMB的学校医务室擦腿)。

    过去,炮兵军官(最经试验的地面军官)在新鲜空气中(特别是在奥塔尔山脉(在此之后我考虑所有其他度假村))在新鲜空气中飞行18小时,其中空气从-30到+ 42-45(在阴凉处)。 并且说这里不需要体育锻炼。
    不要为自己的懒惰辩护!
  48. 尼古丁13
    尼古丁13 13 1月2014 19:15
    +1
    我急切地想起每天早上3或6公里,早餐前的运动营是星期六,多氯联苯和星期日是运动日。现在我已经接近XNUMX岁了,但我保持水平。对我来说,健身房是消磨时间的最佳场所,但是如果有人是玻璃友,期望从这样的战士?
  49. 粉红色
    粉红色 13 1月2014 19:24
    +1
    九十年代后期,阿特姆·波罗维克(Artem Borovik)在Ogonyok杂志上发表了一篇文章,“我是美国军队中的士兵”。 在那儿,他写道,一个女人(军人)的标准是极好的,一分钟能推75次。 然后在NFP中我们没有这样的标准,但是现在事情变得有趣吗?
  50. 坦克歼击车
    坦克歼击车 13 1月2014 19:50
    0
    有一个理性的谷物,为什么一个人至少要保持自己的体形,但要多付钱呢? 嗯,最低水平自然也应该合理,不要过多。 当然,如果受伤或有其他享乐的人不打扰他的职业,那他将被释放。