战斗三宝：理性技术的秘密
战斗三宝的应用部分对于普通大众来说不像运动部分那么多，但部分是因为这个而且更有趣。 应用部分可以为吸烟和居住地的“街头”问题提供令人惊叹的惊人答案。 作为一名公认的战斗三宝专家 - 瓦列里·沃尔斯特尼克（Valery Volostnykh）是一位公认的大师，对任何对这种武术感兴趣的人都知道，他们可能会以合格和全面的方式突出街头自卫的实际话题。- 通常在街上被围攻。 什么答案打击三宝给街头小混混的“常见问题”？
- 甚至Kharlampiev说你可以跑。 整个团队不能以一种速度，连续或半圆运行 - 有人冲向前方。 你和他一起工作，结果证明是一场战斗，而不是与每个人的斗争。 一个很快中和，并继续运行。 别人会带头 - 而他。 等等。 人群在奔跑中延伸成一条线。 如果你被包围，这很糟糕。 然后你必须站在墙上或类似的东西。 真实情况不像电影。 特别是如果攻击者有一定程度的训练。 奇迹不会发生。 舞台上显示的非接触式战斗不起作用。 否则，在严重的情况下，很久以前就会使用它：由捕获团体，特种部队使用。 在“Nord-Ost”使用过的煤气和火器 武器，没有非接触式的近战格斗。 武器用于世界各军队，但不是奇迹综艺节目。
- 也就是说，真相标准是一个实际结果？
- 当然，但它有什么不同？ 在非接触式战斗的情况下，结果通常不是。 舞台上的结果是示范，如合气道。 在实践中没有验证。
- 顺便说一句，作为体育和体育系的教授，请告诉我：战士是否应该理解体育科学理论？
- 教练应该更多地了解细微差别。 这就是他与运动员的不同之处：来自任何一种武术的运动员可以简单地展示他最好的，最喜欢的技巧或某种获得的战术。 教练应该给学校，不是他自己，而是扇子，各种技巧。 是Kharlampiev说：“不要像我这样做。” 从学生掌握的各种技巧中，通过练习技术，一系列最喜欢的技术结晶 - 这就是我们谈论体育。 在此基础上，潜意识中出现了一种动态的刻板印象。 这个人自动使他的皇冠元素处于高水平。 他有时只能借助于大量工作形成的小圈子来获胜。
好吧，如果我们谈论的是应用程序部分，那么方法的范围就更窄了。 不需要各种技术 - 因为一个人不应该有选择的问题。 在极端情况下，一切都应该很快 - 这就是应用战斗与体育战斗的不同之处。 在极端条件下，应用的scrum通常会意外发生。 在体育方面，我们大致知道什么和如何。 压力只会因为对手的头衔（如果你了解它们）或竞争的气氛给心灵带来压力。 对于其他人来说，一切都是一样的 - 同级别的对手来到了地毯上。 这不会发生在世界冠军或当之无愧的体育大师面对的新人身上。
在街上，我们不知道谁反对我们。 恐惧来自默默无闻。 同时在大街上通常是对小型的大攻击。 或者一些反对者 - 两三个人，这也给心灵带来了压力。 但攻击者也有武器：砖，棍子，刀，甚至手枪。 它还会增加被攻击者的压力水平。 因此，在街上需要快速工作。
如果此时我脑子里出现了一个选择问题，我们将开始记住我们知道哪些技巧，如何握手，如何抓住 - 我们将错过宝贵的时间。 只要一个人记得，他就已经有了一个俱乐部。
- 瓦列里·瓦伦蒂诺维奇，那么如果发生真正的威胁该怎么办？ 战斗大师三宝如何在如此紧张的情况下行动？ 他选择了什么？
- 当理性方法的范围很窄时，就没有选择的问题。 在申请部分，我们不会提供很多设备 - 一个人头脑很乱，而且可能没有多少时间进行培训。 因此，我们只给出最理性，最需要，没有多余的东西。 一个人不应该在头脑中混淆，只有原则：自然运动，保持平衡，离开攻击线，进入近战区域，攻击脆弱区域，组合（连续）原则。 连续 - 它意味着不打赌一次打击，而是打赌系列。 如果你用武器进行类比，它不是手枪或大炮的单发射击，而是整个方形覆盖时火箭发射器的一次射击。 所以即使瞄准几乎没有必要。 你不能希望一击并等待对手摔倒，就像关于空手道的电影一样：敌人可能穿着防弹背心，手可能会滑一点。 应始终存在安全边际 - 并且连续性原则赋予它。 有些东西没有通过，你不在乎 - 只有四五个动作！ 一切都是连续的。 还有响应性原则，行动感。 必须训练心灵。 例如，他们牵着我的手，立即离开攻击线，不要指望那里有什么，不要想。 从可能的攻击线 - 即使它确实不是。 但她可以！
- 这里没时间冥想......- 当然。 如果你开始思考，你将会错过这一刻，当有攻击时，你没有时间做出反应。 因此，只有你握住了手，你已经在敌人的一侧或背后。 你已经有了优势。 让他甚至没有击败，但他已经表现出了侵略性。 你可以摧毁它，伤害它或延迟它 - 取决于任务。
因此，在研究应用部分时，每个人都被给予相同的技术要素。 每个运动员凭经验在实践的基础上进行一些他可以做得最好的运动。 而这个技术圈子就像它本身一样被抛光。 为了创造这个圆圈，你需要不要看某人的皇冠技巧，而是要研究古典学校：通过大腿，背部，磨坊，头部，钩子，钩子，卷发等投掷。 从各种各样的元素，你会更喜欢的东西，取决于体质和心灵，将获得更好的东西。 如果我们谈论的是技术，那么以牺牲你的技巧为代价，这对你来说将是非常好的，你将获得部分胜利。 此外，还有身体素质，意志力，心理准备。
- 但是如何找到这个“你的”接待复合体？ 看看大师？ 复制他们的动作？
- 如果我们再次开始谈论理论，那么没有一个运动员，即使是拥有一些技巧的冠军，也不能将他的技术“镜像”给学生。 每个人都按照自己的方式去做。 通常，您需要提供整个复杂的技术元素，每个人都会从中获取自己的东西。 当然，培训师可以建议，确定最适合学生的技术和技术要素。 但不建议：“我这样做，跟着我重复。” 这是东方之道。 那里的学生没有批判性的感知，只是盲目的抄袭。 许多人，甚至是老师，都无法解释为什么他们以这种方式表演这个或那个元素。 我们有不同的心态，我们不能毫不犹豫地重复 机器人 - 显示和转发。
学习方法应该是至关重要的：你可以怀疑，提出问题。 从远古时代开始的摔跤技术中有价值的东西，但也有需要被扫除的“垃圾”。 我们不假思索地将它们全部融合在一起。 为什么呢？ 我们住在这里，而不是在同一个日本。 我相信一切都必须适应我们的土壤。 俄罗斯位于非洲大陆的中心：南北之间，西部和东部。 所有的方式都聚集在这里。 我们必须尽力而为，而不仅仅是武术。
如果我们发现它是理性的，有趣的，正确的，不要羞于向某人学习。 我本人毫不犹豫地参与了N. Borisov和V. Vyazmin（佛法摔跤手）。
- 也就是说，没有什么可以信仰，人们应该总是问：它的目的是什么，目的是什么？
- 怎么样？ 这是科学知识的本质。 在战争条件下，这种做法是不适用的，因为独立会影响纪律。 当然，在训练条件下，你需要思考。 向我展示一些棘手的动作 - 它们基于什么？ 但是每个教练都有他自己的方法，他自己的方法。 这是一个教育学问题。 你可以立即彻底解释一切。 那么有可能。 在教育学中，有一种所谓的“问题方法”：创造一个问题，使人自己找到解决方案。 也就是说，你不会在他身上咀嚼一切，你不会告诉他到底，而这个人自己也会做出决定。 有价值的方法。 在这种情况下对主题的理解更为深刻。
- 你提到了“问题方法”。 当学生被赋予任务并且创造了他被迫实现的条件时，他是否与压力方法有关？
- “问题方法”不太适合应用培训，因为首先我们训练响应性 - 基本上问题是这个。 有必要立即做出反应，而不是受到惊吓。 “问题方法”更适合运动，因为它旨在逐步意识到某些事物，主要是技术要素。 这个人慢慢地知道为什么，在那种情况下，最好坐下来，例如。 对于应用培训，最重要的是要运作良好。 那里没有时间。 例如，歹徒将飞入这个房间 - 他们必须立即做出反应，否则他们将用“长枪”或用手枪射击。 结束。
在这里，心灵必须正常工作：立即躲闪，隐藏，在柱子上滚动，否则你将被机枪的队列闪过。
- 如何建立一种方法，为每个特定的人准备战斗三宝的应用部分？ 从哪里开始？ 分享秘密。- 理想情况下，一切都应该和谐，并且有必要增加应用的训练和运动：运动，打架。 在我看来，这就是每个普通学校应该如何。 很明显，每个人都不会平等参与和拥有任何东西，因为人们都是不同的。 有战士，天生就绪。 有些人不需要在心理上为跳伞做准备 - 他们可以毫无问题地跳跃。 相反，有些人无法克服自我保护的本能。 无需专注于第一或第二。 每个性质都有自己的天花板。 大多数人可以在训练后跳。
但我们在谈论“学校”。 其中，除了运动外，还必须进行良好的特殊训练。 但在这里，它正在寻找目标。 例如，如果它是一个突击队员，他需要解决他的功能任务。 我们将在这些问题上与他合作，并减少竞争力。 相反，为世界杯做准备的人只需要初步的应用培训。
但是特殊的力量也因不同的任务而不同。 一般来说，如果粗略划分，其中有三个：破坏，伤害没有破坏，拘留没有伤害。 虽然它们交织在一起。 并且必须相应地准备心灵。 例如，如果任务是破坏，那么头部应该没有其他任何东西。 或者你 - 或者你。 碰巧的是，根据法律规定，战斗机有权伤害敌人，但他不能杀人 - 例如，同样的防暴警察。 第三，无伤害拘留是最困难的任务。 与敌人一对一这项任务很难完成，通常由两人解决。 单独应对 - 伟大的艺术，你需要领先于对手的技能。
还有较窄的任务：警卫，保镖，海上特种部队，GRU特种部队，FSB特种部队 - 阿尔法，Vympel团体等。 每个单元都有自己的细微差别。
- 让我们来谈谈压力法。
- 体育运动也有压力，但那里有一名医生，一名法官，没有人对你的死感兴趣。 在一个真实的情况下，只有一个敌人可以削弱你甚至杀死你。 如果你受到惊吓，那么你的技能可能无效。
申请部分的培训工作进行得更快，因为准备专家十年没有任何意义，因此他可以采取行动。 由于战斗三宝的特殊方法，准备时间减少了。
例如，首先我们研究刀具保护。 我们研究了轨迹 - 我们提高了速度。 首先，我们使用塑料瓶，然后使用木制假人，然后使用金属刀或相当于棒或刀。 然后用刀存在。
因此，有特殊的任务。 我背对着敌人站着，在拍手或其他信号上猛烈拍打，他已经打我了。 我必须为自己辩护。 即使武器不是真的，对于身体它已经是压力。 工作已经很难了。 这是惊喜的训练。 逐渐添加选择的问题。 起初，我知道只有一次用刀或棍子打击 - 例如，在顶部。 然后他可以从上方或侧面击中。 然后，一般来说，可以用棍子，可能用刀，或者用脚罢工。 我不知道。 或者会攻击一些人。 当我转身时，我必须立即做出反应。 这是心灵的训练。 但是这样的练习不能被带走。 有一些限制，心灵也必须得到保护。 做了一定数量的重复 - 休息一下。
进一步的锻炼变得更加困难。 我们在两米的距离面对面站着。 伙伴向我翻了个筋斗，只是跳起来 - 我马上就打了。 起初，他知道什么，并且在接下来的阶段他不再。 一把刀，一把拳头，一只脚，一根棍子 - 在这个阶段，这不应该让他兴奋。 立即响应，离开线，将头部拉离肩膀并完成它。
如果我们谈论的是拘留，那么，当然，不要把头放在肩膀上，而是将敌人自己放在地上并将手放在背后。
然后训练再次变得更加复杂：伙伴背对着我。 我把他推到后面，他卷起来。 我跟着他。 他跳了起来，转过身来 - 这次我发作了。
或者，例如，当我执教Chopov时：一名战士离开教练室或从“摇椅”离开窗台，一名男子带着棍棒跳起并立即击中。 而且因为门上另一个拿着枪。 第三个是踢球。 战斗机知道会有攻击，但是什么和如何 - 不。
我们模拟情况，逐渐使它们复杂化，而这个人已经开始导航了。 并且卫兵交出了测试以击退攻击。 如果没有，它工作，然后测试没有设置。 并且还有一定的标准：他不应该进入癫痫发作，花费宝贵的秒数。 因为如果你抓住一个 - 好吧，但那里有两个。 错误！ 一个人仍然可以挣扎，不知何故打架，但不是一群人。 因此，纯粹的战士必须重新学习。 在应用程序培训中，除某些情况外，不需要捕获。 最好是握住肘部，以免约束自己。 当然，我们需要打击乐技巧。
- 抓住某人，我们自己中立了自己的肢体，我们无法防御两三个人？
- 是的 捕获简直是非理性的。 如果摔跤运动员接受过高水平的训练，他就可以为自己辩护，但我们对那些会进攻的人一无所知。 我们需要一个安全边际。 因此，合理行事更好。 我们在应用训练中甚至拒绝转身，因为一般来说我们不可能背弃敌人。 突然间某些东西不起作用 - 即使是一个高级运动员并不总是能得到一切。 在应用训练技术上略有不同。 当然，我们使用某种摔跤元素，但非常计量。
例如，摔跤手从膝盖上摔得很漂亮，第二个从后面靠近并用砖块击打。 因此，不可能摔倒在街上，你不能跪下来投掷，你不能转过身来，你必须尽可能地保护一个对手，并看到整个情况。 这项技术允许接待，看到你背后 - 如果有人已经设置了枪，该怎么办？ 你有机会躲在敌人身后或翻筋斗 - 如果有的话。 至少有机会。 如果你与一个对手“捆绑”，那么你根本看不到任何东西。
- 踢球是否适用于与团体的战斗？- 当然！ 但不是高水平的镜头。 Shin，膝盖，腹股沟。 太安全了 要在高水平进行罢工，您需要高水平的技能。 很少有人能够像在电影中一样击败他们。 在同一项运动中，专业人士稍微扭动了脚。 但对我们来说，保持平衡的原则非常重要。 随着高踢，有失去平衡的危险。
- 有一种观点认为，在与一个团体的战斗中，你只需要攻击，而不是防守。
- 情况不同。 你无法知道是否会有攻击。 如果您认为战斗是不可避免的，有时您需要先进行攻击。 因为这样你就可以获得优势。 攻击该组织的领导者是有利的，因为它可能在心理上压制可能拒绝战斗的其他人。 但是不可能为所有场合提供建议。 永远存在不可预测性的因素。 有必要训练，学习理性的东西，学会感受，准备心灵，有运动技能 - 这一切都会给予一定的安全边际。 没人能给任何人保证。 冠军，酷炫的突击队......当你需要它时，每个人都会被清理干净 - 两公里远的地方有一个光学瞄准镜。
因此，我在这里只讨论我们能够真正抵抗攻击的情况。 在训练中，我们为人们做好准备，以便在适当的时刻潜意识运作，并且这个人能够立即拒绝大胆而强大的对手。
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